史上最全野生灵芝解答，揭开野生灵芝神秘的面纱

祥寿源

1、我们为什么要吃野生灵芝？
野生灵芝属"上药"，可治"未来之病"，可以促进新陈代谢，调节血糖、使血压趋于正常，提高免疫力，预防及辅助治疗肿瘤，增进食欲，安神镇静，润肠通便，消除疲劳等，所以吃野生灵芝可以消灭亚健康，使人人都能健康活百岁。两千多年来，野生灵芝生长在人迹罕见的原始森林深处，生长在大树上,非常稀少，且不能人工栽培，只有帝王、将相方能享用，被视为吉兆、祥瑞、长生不老的神物。广大百姓对野生灵芝神奇作用的了解很少，很多人没有吃过野生灵芝。

2、什么人可以吃野生灵芝？
老年人、中年人、青少年、儿童，人人可以吃野生灵芝，尤其是亚健康人群更应吃野生灵芝。

3、什么是野生灵芝？
野生灵芝主要是指多孔类药用真菌，可以统称为野生灵芝类大型真菌，如野生灵芝科的许多野生灵芝；还有桦褐孔菌、桑黄和松针等，它们有很高的养生保健和药用价值。

4、古人如何评价野生灵芝？
古人奉野生灵芝为珍品，被称为"不老草"、"不死草"、"神草"、"瑞草"、"仙草"、"灵芝草"。

5、明朝医圣李时珍如何评价野生灵芝的？
李时珍著《本草纲目》中记载：“灵芝性平，味苦，无毒，主治：胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久食轻身不老，延年神仙。”

6、古代医学专著如何评价野生灵芝的？

《神农本草经》中指出野生灵芝”益心气、安精魂、补肝益气、久食可轻身不老，延年益寿。“

7、秦始皇寻找何种长生不老药？
战国时期的秦始皇为求得长生不老仙药，派徐福带领三千童男童女远赴东海蓬莱、方丈、瀛洲寻找，所求仙药即为野生灵芝。当时野生灵芝被称为神草，不死草，象征吉兆与灵验，深受民间百姓所珍爱。

8、汉武帝为什么要大赦天下？
据史书《汉书武帝记》记载，汉武帝即位第三年，宫中长出野生灵芝，被称为吉兆。为巩固统治地位，汉武帝于是欢宴群臣，大赦天下，并作灵芝诗，以表武帝德政所致。此后，民间一旦发现野生灵芝就立刻呈献皇帝，皇帝则颁发大赦令，并重赏呈献者。从此，野生灵芝被称为天下吉祥太平的神草和祥瑞。汉乐府《长歌行▪灵芝》：”仙人骑白鹿，发短耳何长。导我上太华，搅芝获赤幢。来到主人门，奉药一玉箱。主人服此药，身体日康强。发白复更黑，延年寿命长。“

9、唐玄宗与杨贵妃缠绵的奥秘是什么？
白居易《长恨歌》中生动描绘了唐玄宗对杨贵妃的百般宠爱。当时唐玄宗五十五岁，杨贵妃二十二岁，二人相恋缠绵长达十多年，就是因为唐玄宗长期食用杨贵妃哥哥杨国忠所献野生灵芝的缘故，杨国忠因此被封为宰相。

10、野生灵芝的成份及作用？
野生灵芝的主要成份是有机锗和高分子多糖体，其它为灵芝酸、三萜、生物碱类、甾醇类、酚性物质、氨基酸、腺苷类、内酯、香豆精、甘露醇、麦角甾醇、虫漆酶、虫漆异酶等、野生灵芝的苦味成份是三萜类。野生灵芝的有效成份非常丰富，达160种之多。

11、吃野生灵芝对剂量有限制吗？
"灵芝吃的越多，活的越好（台湾许瑞祥博士），且没有任何毒副作用;因此，野生灵芝对服用剂量没有限制。

12、野生灵芝可以长久吃吗？
医圣李时珍说："灵芝味苦，平，无毒，主治：胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙"。野生灵芝是可以终身服用而百益无一害的健康食品，偶尔吃一次对于长久健康不会有什么太大的作用；只有长期食用野生灵芝，50岁的人看起来像40岁左右，70岁的人看起来像50岁上下，因此久食野生灵芝可达到强身健体、返老还童的功效。台湾徐孝思先生，73岁高龄，连续食用灵芝13年，现今望其外形50岁以下，30岁的健康体质，20岁的心理年龄，已得到返老还童之功效，长生不老为其终结追求目标。 "第二次世界大战后，日本人因为吃野生灵芝而普遍地延长了寿命"。引自《灵芝的科学观》，作者：日本京都大学食粮科学研究所农学博士葛西善三郎。有科学论述，人体细胞历时七年可全部更新一次，因此，当你久食灵芝（七年以上）就会得到陈老先生的返老还童效果。--引自东方龙杂志

13、野生灵芝有毒副作用吗？
现代医学及《本草纲目》中，早已阐述它不同于人参（人参皂甙）、鹿茸，不宜多补;而野生灵芝吃多少，都无任何毒副作用。

14、野生灵芝可以与中西药一起服用吗？

可以同服，对于中西药还有增效作用。

15、野生灵芝可以与茶水一起服用吗？
可以。

16、服用野生灵芝饮液有禁忌吗？孕妇可以吃吗？没有任何禁忌。

孕妇食用野生灵芝可以提高孕妇的抵抗力，在怀孕期间，减少生病的可能，对于健康宝宝更有利。摘自《灵芝与现代病》日本农学博士桐ケ谷纪昌

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